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当坐月子遇上产后风湿,你应该怎么办?

新妈咪坐月子的阶段,本来是需要好好调养身体的时候,有时却偏偏遇上大敌——“风湿”。月子期间,如果出现问题很可能落下病根,所以产后风湿若在此时没有及时治疗,恐怕会影响一生的健康。


产后风湿疾病属于风湿病的范畴,在确诊疾病之后一定要把握好治疗时机,及早治疗疾病。


据悉,新妈妈在生产之后都需要坐月子,为的是让新妈妈在这段期间内做适度的运动与休养,能使子宫恢复生产前的大小,将不好的体质在这段时间慢慢改变过来,将产后风湿病拒之门外。


从中医角度看产后风湿


一般说来,产后风湿疾病的症状都有这样几个方面:


(1)多忧多郁,气血不畅,肮脏功能失调,不思饮食


(2)情绪急燥易上火,暗耗阴血,筋脉失养,形体消瘦


(3)房室过多,阴精空虚,血脉干枯,筋骨失养,腰膝酸软


(4)气血不足耗伤阴血,使津液不养筋骨


与西医对比起来,中医确实比较温和。在发现病症和下药的过程中,都会考虑到身体的承受能力。然而,妈咪应该怎样具体地来断定,有没有患上产后风湿呢?


当坐月子遇上产后风湿,你应该怎么办?


怎样判定为产后风湿?


一般表现以全身肌肉关节的疼痛、怕风、怕冷、不耐劳累为主要表现,但受累关节和肌肉无红肿。


1.手脚关节出现不适,伴或不伴腰部酸痛


2.全身无力:患产后风湿的产妇经常有劳累感,故不要认为全身无力就是感冒


3.眼睛不适,怕风、流泪


4.头痛、头晕:切忌盲目服用止痛药物,以免对产妇和婴儿产生不利影响


这些酸痛的症状虽然不会影响新妈咪的行动,但是始终会使妈咪感到不舒服,从而影响辛勤。要想治好这些症状,我们首先就要来了解了解它的根源。


产后,为何容易得风湿病?


一、孕妇生产后,大汗淋漓未及时去汗,同时又没有及时保暖,从而使风寒等有机会趁虚而入。


二、如果居住环境有限,产妇的卧室阴暗潮湿,也有可能致使血脉不通。


三、产妇修养时期,门窗关不严使产妇受风也会导致产后风湿病。


四、孕妇生产后,得不到充分的休息而过度操劳所致。


五、妇女产后子宫受伤出血过多,导致血脉空虚、元气大伤、经络、血脉肌肉筋骨空虚,如果外邪趁虚而人,就会使肌肉、关节疼痛酸困沉重、怕风怕冷,从而导致此病。


当坐月子遇上产后风湿,你应该怎么办?


产后风湿疾病属于风湿病的范畴,在确诊疾病之后一定要把握好治疗时机,及早治疗疾病,莫让产后风湿疾病成为您一生的困扰。


措施一:产后注意保暖新妈妈无论是自己分娩还是剖宫产,生完宝宝后都流汗比较多,这个时候切忌避免被风直吹,***的办法就是自然降温。


如果是在晚上,还要注意新妈妈保暖,防止夜里气温降低以后让新妈妈受凉。


措施二:充分休息,注意营养新妈妈在分娩的时候消耗了很多体力,建议***卧床休息24小时,保证产后充足的睡眠,第二天再下床活动。


新妈妈在活动的时候避免用力过大,可以适量地活动一下身体,不要过度疲劳,坐月子期间禁止从事体力劳动,尤其是增加腹压的活动,如久蹲或搬重物等。


一般说来,新妈妈在产后不但要吃得有营养,还要合理搭配,营养平衡。


措施三:不要过度活动关节,保持良好情绪分娩前一点小小的刺激在分娩后都会出现问题,因此产后2~3周内***不能过度活动关节。多休息,自然运动为好,运动后注意不要着凉,不能过度疲劳。


小编温馨提示:产后妈妈们一定要保持心平气和,情绪稳定,不宜生气,不宜着急。最需注意的是最月子期间要***禁止性生活。

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