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剖腹产妈妈坐月子应该注意什么?

剖腹产的妈妈,身体所受到的损伤更大,因此恢复时间也较长。新妈妈在坐月子这个重要的阶段,各方面都应该多多注意,使身体尽快恢复。


一、饮食方面


1、多吃补气血的食物。新妈妈经过剖腹产手术,失去了大量血液,所以需要多吃一些补血的食物。当然,这也能够使乳汁营养更加丰富。


2、大量喝水。新妈妈在坐月子期间,多喝水可以预防便秘,同时也有利于促进乳汁的分泌。


二、生活方面


1、注意卫生。坐月子期间,要特别注意个人清洁卫生,勤换衣物和卫生用品。一方面防止感染,另一方面身体清爽舒适也有利于恢复。


2、穿大一号的衣物。新妈妈选择穿比平时大一号的衣物,更加宽松舒适,有助于伤口愈合。


3、及时活动。在身体条件允许的情况下,新妈妈可以适度活动,这对于预防肠粘连、血栓等都很有帮助。


4、不要开车。在开车时,新妈妈可能因为转动身体牵扯到伤口而产生疼痛,尤其是在踩急刹车的时候。


5、产后避孕。如果新妈妈在坐月子期间恢复状况良好,可在医生的建议下,于手术6周以后恢复性生活。但是,一定要注意避孕,剖腹产后的女性不适合在短时间内再次怀孕。


三、伤口护理


1、保护伤口。尽量避免腹部用力,牵扯伤口。如果伤口出现发红、肿胀等感染的症状时,需要及时入院治疗。


2、不要负重。月子期间,新妈妈如果提举重物,也很可能牵扯到伤口并导致伤口撕裂。


四、异常情况


1、注意体温。如果新妈妈术后体温超过37.4℃,则不建议出院,***多观察几天。回家后,也需要于每日下午测量体温,如有异常,尽早处理。


2、观察恶露。产后恶露虽然会持续很长一段时间,但是会逐渐减少。如果新妈妈出现恶露增多且类似月经的状况,也应该及时入院就医。

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